今週のお題「マイルーティン」 それは朝食前に行うプチヨガです。( 15ぐらいで終了ですが) コロナ禍になる前は週に一度、市の体育館でやっていたヨガ教室に通っていました。 市で行なっている教室なので、お月謝も安く教室はいつも人がいっぱいでした。 し…
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